Салат “Мужской каприз”

Салат “Мужской каприз”
100 гр. – 85 ккал Б/Ж/У – 12/3/3 Ингредиенты: Филе, куриная грудка 300 г Сладкий перец 1 шт. Шампиньоны жареные 200г (либо обжарить свежие) Ананас консервированный 100г Яйца 2 шт. Сметана маложирная (10%) 50г Соль, перец по вкусу. Приготовление: Отварить...
Далее »

    Фаршированные кальмары с грибами, вкусный белковый ужин ! 100 гр. = 122 ккал Б/Ж/У – 14/6.5/2.6 Полноценное легкое блюдо, насыщенное белками и полезными веществами, понравится не только любителям мяса, но и вегетарианцам не исключающим молочные и морепродукты. Отличный...
Далее »

Быстрый рецепт Тушёная стручковая фасоль с грибами – Фитнес гарнир

Быстрый рецепт Тушёная стручковая фасоль с грибами – Фитнес гарнир
100 гр. – 58 ккал Б/Ж/У – 3.10/4/2.78 Ингредиенты: Грибы (свежие шампиньоны) 300 гр., Фасоль стручковая (можно мороженую) 250 гр., (1 уп) Лук белый репчатый 50 гр., Масло оливковое 2 ст. л. Соль, перец черный на кончике ножа Приготовление (очень...
Далее »

Митч Олбом называет путешествие Джона Скотта «историей нашего времени».

Митч Олбом называет путешествие Джона Скотта «историей нашего времени».
Джон Скотт захватил внимание всего хоккейного мира, и его история рассказана в Голливуде – в прямом смысле слова. Митч Олбом станет автором сценария фильма о жизни Скотта и его карьере в хоккее, которая увенчалась Матчем Всех Звезд НХЛ в 2016...
Далее »

Обвинения против Майка Ричардса не подтвердились.

Обвинения против Майка Ричардса не подтвердились.
Обвинения против нападающего «Вашингтон Кэпиталс» Майка Ричардса в хранении психотропного вещества, оксикодона, отменены в суде Манитобы. Адвокат Дэвид Хамфри и агент Пэт Моррис сообщили, что прокуроры провели расследование и решили отменить обвинения, эквивалентные уголовному проступку. Ричардсу были предъявлены обвинения прошлым...
Далее »

Джеффу Питри будут делать операцию по удалению паховой грыжи, он выбывает на сезон.

Джеффу Питри будут делать операцию по удалению паховой грыжи, он выбывает на сезон.
«Монреаль Канадиенс» объявили в четверг, что защитнику Джеффу Питри будут делать операцию по удалению паховой грыжи, и он пропустит остаток сезона. Питри выбыл с тех пор как получил травму в игре против «Каролина Харрикейнс» 7 февраля. Он пропустил последние семь...
Далее »

Овсяные оладушки на кефире: правильный и здоровый завтрак!

Овсяные оладушки на кефире: правильный  и здоровый завтрак!
100гр – 106 ккал Б/Ж/У – 7/4/12 Ингредиенты: Кефир 1% – 1 стакан Яйцо – 1 шт Разрыхлитель – 1/2 ч. л Овсяная мука – 2 ст. л Приготовление: Все ингредиенты хорошо перемешайте и выпекайте при небольшом огне. В блендере...
Далее »

Бывший чемпион Пол Уильямс, парализованный после аварии, стал тренером.

Бывший чемпион Пол Уильямс, парализованный после аварии, стал тренером.
Несмотря на то, что карьера Пола Уильямса в боксе была прервана аварией на мотоцикле, в результате которой Пол был парализован ниже пояса с мая 2012, он все же слишком много знает и слишком сильно привязан к спорту, чтобы оставаться в...
Далее »

Липинец и Деревянченко выигрывают нокаутами.

Липинец и Деревянченко выигрывают нокаутами.
Борец в первом полусреднем весе Сергей Липинец (9-0, 7 KO) из Казахстана выбил в нокаут Левана Гвамичава (16-2-1, 12 KO) из Грузии ударом левой рукой по телу в пятом раунде в городе Найс, штат Калифорния. Шоу прошло во вторник вечером...
Далее »

Виктор Ортиц и Андре Берто встретятся в реванше.

Виктор Ортиц и Андре Берто встретятся в реванше.
Бывшие чемпионы в полусреднем весе Виктор Ортиц и Андре Берто теперь переживают не лучшие времена, но остаются одними из самых знаменитых в своем дивизионе и их первый эпический бой врезался в память тех, кто его видел. Через пять лет после...
Далее »
Вернуться в начало страницы